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健康为先~

这两天无聊在网上翻帖子,然后有人说他一年飞了200+航段,也就是至少隔一天飞一下……然后,下面跟贴的各种提醒他注意身体健康。呃,然后才恍然意识到,原来飞机会对人体有这么多伤害。辐射、高压,基本没啥好事儿。

飞机从高空急速下降引起鼓室内外压力差值过大,所造成的中耳损伤,可称耳气压伤或航空性中耳炎。

飞机常客所接触到的辐射量,相当于一个普通人在一年内照肺170次,机组人员每年所吸收的辐射量,比接触核物料的工人还高,影响飞机的辐射来自太阳,在高空因为大气层较稀薄,阻挡辐射的能力较低,乘客因此更易受到太阳辐射。

所谓“经济舱综合症”是指在经济舱,旅客只能长时间坐在座位上,造成腿部血栓,血栓进入心脏血管引起心肌梗死。

各式疾病的传播感染是指,在机舱空气质量差、湿度低环境下各式疾病极易传播感染。

各种航空公司都有什么金银卡之类的,我要是飞着飞着都能累到一张金卡了我看这份工作我还是辞了吧,身体受不起啊。

顿时,想想自己前段时间的行程,觉得还是能坐火车坐火车好了……飞机这东西,越坐越不靠谱。想想当年一飞二十几个小时穿越7个时区,就觉得自己今天还能在这儿写东西真是万幸。

今天一死党跟我说他查出来脂肪肝,不知为什么我先想到的居然是“地沟油”。“地沟油”是我决定经常下厨的最最主要的理由——这个,吃各种保健品然后各种锻炼,都抵不过外面食物中乱七八糟加一堆不能吃的东西的危害。还是自己做的放心。就算牛奶还会有三聚氰胺,就算青菜有农药残留,总归比这些材料基础上餐馆里再加一些添加剂来的好。记得若干年前去采购烘焙原料的时候,赫然见到“XX瘦肉粉”、“XX香脆剂”、“XX增白粉”,顿时毛骨悚然。再说,还是自己来调节饮食结构比较好,至少不会大油大肉的,可以比较好的平衡开。

哎,我不算是个刻意珍惜生命的人,但是毕竟说到底不健康的后果都是自己受着的,别人就算同情、就算关心也只能爱怜的看着。熬夜伤身这种事儿还是不做了吧。

话说,昨晚打车从珠海机场一路到市区,走在滨海大道上发现一路海风袅袅,异常舒适。远处霓虹闪烁,顿时想到巴塞的Port Olimpia。灯红酒绿,可惜只是昨日回忆。难得的美好。

10 replies on “健康为先~”

关于你们留言的PM2.5,根据我在北京的实地考察,没有宣传中那么严重,平时也就60多吧,巴塞罗那也是40上下浮动,所以公共健康部门搞大气污染的研究很多~~WHO的标准是40,所以北京超得也不是太离谱。当然每年都有几天特别糟糕啦~ 至于飞机,我十分同意,曾经去过一个生化研究楼接受过辐射量检查,做完飞机以后机体免疫力急降了好多,所以难怪我一回国就感冒了。。。long-haul航班伤身啊!做完飞机急速的维生素大量水加新鲜蔬果补救!

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